リングフィットアドベンチャーその後
約1か月前に購入したリングフィットアドベンチャーについて記録しておきたいと思います。
購入したSwitchが初期不良があり、一週間ほど入院していましたが、それ以外の期間はほぼ毎日リングフィットやってます!!
最初の頃はやった後筋肉痛になっていましたが、最近は気付けば筋肉痛にはなってないかも…!
リングフィットをやって変わったことを記録すると
・朝起きるのが楽しみになった
・何だか元気になった&いつも以上にぐっすり眠れる
・日常動作で「これはここの筋肉が鍛えられるのでは?」と考える時がたまにある
・おやつ食べる時に「これ1個で今日の朝のリングフィットの活動分かぁ」などと考えるようになった
・なぜか体重ふえた(え?)
こんな感じでしょうか。
問題は一番最後の【なぜか体重増えた】ですよ!!筋肉になったとプラスで捉えられればいいんですけど、こんなに早く筋肉になる?
しかも1kg程増えたんですよ。今までずーっと体重キープしてたのに!!
気になる体型はまだ私には変わったように感じられません。まだまだこれから変わると信じてる。
なぜか体重は増えちゃったけど、毎日リングフィットやりたい!って楽しみになってるので、買って本当に良かったと思ってます。
これからも継続してやっていきたいです。
そして定期的に体重や体型についてレポートしていきたいと思います!